Personal Training Update 2018 by North Academy of Fitness

O σύμβουλος μάρκετινγκ Θέμης Σαρανταένας μίλησε στο Personal Training Update 2018 by North Academy of Fitness στις εγκαταστάσεις της Matrix Fitness Hellas την Κυριακή 1 Απριλίου!

Πρόγραμμα:

10:00 Προσέλευση – Εγγραφές

10:30 Gravity plus pilates with Intrinity – Ελπίδα Τσίντσιφα

11:10 Gluteus Strategies & Training Protocols – Λευτέρης Φυντικάκης

11:50 Body Assesment & Clinical Personal Training – Ελπίδα Τσίντσιφα

12:30 Personal Branding – Θέμης Σαρανταένας

13:30 Advamced Metabolic Training με Myzone, S drive, S force – Ελπίδα Τσίντσιφα

14:00 Break

14:30 Mobility – Stability Strategies – Ελπίδα Τσίντσιφα

15:10 Hypertrophy Myths (training & nutriotion) Λευτέρης Φυντικάκης

15:50 Διορθωτική Άσκηση για τα πέλματα – Happy feet – Ελπίδα Τσίντσιφα

16:30 HIIT with connexus – Λευτέρης Φυντικάκης

17:10 Mobility VS Flexibility (Intrinity) Ελπίδα Τσίντσιφα – Άγγελος Βασιλειάδης – Αφροδίτη Βέρρου